京都府南丹市の精神科

精神科について

精神科は、心の不調を専門的に治療する診療科です。たとえば、気分が落ち込んでやる気が出ない、集中力が続かない、眠れない、食欲がない、不安や恐怖感が強い、人とのコミュニケーションがうまくいかない、などの症状が続くときは、我慢せずに、精神科医に相談することで有効となるケースもあります。

精神科では、様々な精神疾患の診療を行っています。気分の落ち込み、興味や喜びの喪失、食欲不振、不眠などの症状が現れる「うつ病」、躁状態とうつ状態を繰り返す「双極性障害」の気分障害をはじめ、不安や恐怖が強く、日常生活に支障が出てしまう「不安障害」、ストレスとなる出来事によって、心身に不調が現れる「適応障害」があります。そのほか、幻覚や妄想などの症状が現れ、思考や行動が混乱する「統合失調症」、幼少期から発達に偏りがあり、社会生活に困難が生じる「発達障害」も含まれます。ほかにも睡眠障害や摂食障害なども診療範囲とされ、その領域は多岐にわたっています。

そうした疾患に対し、精神科では薬物療法や精神療法、集団精神療法、家族療法、作業療法など、様々なアプローチがあり、これらを組み合わせるなどして、治療を行っていきます。

「薬物療法」では、抗うつ薬、抗不安薬、睡眠薬、抗精神病薬など、症状の改善を目的として薬を処方します。「精神療法」では、患者様と医師が面談を行い、心の問題を解決していきます。種類としては認知行動療法、対人関係療法などがあります。「集団精神療法」では、同じような悩みを持つ患者様同士がグループで話し合い、互いに支え合いながら回復を目指していきます。「家族療法」では、家族を交えて話し合い、患者様を支える体制を作っていきます。「作業療法」では仲間と一緒にレクリエーションや創作活動を行い、社会生活スキルを高めます。

精神科と似たイメージのものとして心療内科がありますが、精神科は心の症状を見るのに対し、心療内科は様々なストレスをきっかけとして、現れる身体の症状を中心にみるという違いがあります。両方の診療を行っているクリニックもありますので、確認してみましょう。

精神科は、本来、患者様ご本人が受診しなければなりませんが、もしご本人が精神科の受診を拒んでいる場合、まずご家族が医師に相談したり、カウンセリングを受けたりすることが可能なクリニックもあります。詳しくは各医療機関にご確認ください。

京都府南丹市について

京都府の中部に位置し、東は京都市、西は綾部市や京丹波町、南は亀岡市のほか、1府3県（大阪府、福井県、滋賀県、兵庫県）とも接しています。2006年に4つの町（園部町・八木町・日吉町・美山町）が合併して誕生した市になります。同市は、京都府の中では京都市に次ぐ、2番目に大きい面積を持つ自治体でもあります。

JR山陰本線が通り、同市の中心駅である園部駅から京都駅までは、45分程度の乗車時間で到着します。また京都縦貫自動車道や国道9号、162号、372号なども走っているので、車での移動もスムーズです。

それほど都会から離れているわけでもないのですが、自然を存分に満喫できるエリアでもあり、豊かな森林が広がり、由良川が流れるなど、アウトドア好きには絶好の環境です。具体的には、キャンプやバーベキュー、川遊びが楽しめる場所をよく見かけます。また昔からの人々の暮らしを知ることができる「かやぶきの里・北村」では、茅葺き屋根の家屋を見ることができますが、この周囲にある水田や山林も含め、国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されています。

このほか同市は農業がさかんで、京野菜（みず菜 等）、丹波黒大豆や丹波栗などが特産品として有名です。また美山牛乳をはじめとする乳製品は、地元の有名ブランド品として人気が高いです。